65세 넘으면 꼭 챙겨야 할 혜택 5가지 (2026년 최신)

몰라서 못 받으면, 매년 460만 원 날립니다
65세가 되면 자동으로 뭐가 들어올 거라고 생각하시는 분들 많습니다. 그런데 대부분의 혜택은 직접 신청해야 받을 수 있고, 늦게 신청하면 그만큼 그냥 사라집니다. 오늘 글 하나로 한 번에 정리해 드리겠습니다.

1. 기초연금
— 단독 월 최대 349,700원
2026년 기준, 소득인정액이 단독 월 247만 원(부부 395만 2천 원) 이하이면 받을 수 있습니다. 65세 이상 어르신의 약 70%가 해당됩니다.
꼭 알아야 할 것들:
근로소득은 116만 원 공제 후 30% 추가 공제되기 때문에 생각보다 기준이 넉넉합니다. 재산도 지역별로 7,250만~1억 3,500만 원까지 기본 공제가 됩니다. "나는 안 될 거야"라고 지레 포기하면 안 됩니다. 선정기준액은 매년 올라가고 있고, 재신청 횟수 제한도 없습니다.
국민연금을 받고 있어도 급여액 524,550원 이하면 감액 없이 전액 수령 가능합니다.
가장 중요한 것: 65세 생일이 속한 달의 한 달 전부터 신청 가능합니다. 신청한 달부터 지급이고, 이전 달로 소급이 안 됩니다. 석 달 늦으면 약 105만 원을 그냥 잃는 셈입니다.
📍 신청처: 주민센터, 국민연금공단 지사, 복지로 온라인, ☎1355
- 복지로 기초연금 온라인 신청: bokjiro.go.kr/기초연금신청
- 복지로 기초연금 제도 안내: bokjiro.go.kr/기초연금안내
- 국민연금공단 A급여액 조회(연계감액 확인): nps.or.kr/A급여액조회

2. 임플란트·틀니 — 본인부담 35만~40만 원
비보험 임플란트는 국산 기준 70만~120만 원, 해외 프리미엄은 200만 원이 넘습니다. 그런데 65세 이상은 건강보험이 적용돼서 본인부담률 30%, 실제로 35만~40만 원이면 됩니다.
임플란트는 평생 2개, 틀니는 7년에 1회 적용됩니다.
📍 건강보험 적용 가능 여부는 치과에서 먼저 확인하세요.
- 건강보험공단 치과임플란트 급여안내: nhis.or.kr/임플란트급여안내

3. 통신비 감면 — 월 최대 11,000원 (부가세 포함 시 12,100원)
기초연금 수급자는 이동전화 요금 50% 감면입니다. 월 최대 11,000원, 1년이면 약 13만 2천 원입니다.
자동 적용이 아닙니다. 직접 전화해서 신청해야 합니다.
📞 휴대폰에서 114 또는 감면 전용 ARS 1523 (3사 공통)
기초연금을 안 받고 있으면 자격 자체가 없으니, 기초연금 신청이 먼저입니다.
🔗 신청 바로가기
- 정부24 이동통신요금할인 온라인 신청: gov.kr/통신요금할인
- 복지로 이동통신요금감면 안내: bokjiro.go.kr/통신요금감면

4. 비과세종합저축 — 이자소득세 0원
2026년부터 가입 조건이 바뀌었습니다. 예전에는 65세 이상이면 누구나 가입 가능했는데, 이제는 65세 이상이면서 기초연금 수급자여야만 신규 가입이 됩니다.
전 금융기관 합산 원금 5,000만 원까지 이자소득세가 비과세됩니다. 연 3.5% 금리 기준, 5,000만 원 넣으면 세금만 연 27만 원 절약됩니다.
2025년 12월 31일 이전에 가입한 분은 만기까지 혜택이 유지됩니다.
📍 신청처: 은행·증권사 방문 (기초연금 수급자 확인서 지참)

5. 교통 할인 — 지하철 무임, KTX 30%
65세 이상이면 지하철 무임승차가 됩니다.
철도 할인은 열차 종류에 따라 다릅니다. KTX·SRT·ITX-새마을은 평일만 30% 할인이고, 토·일·공휴일에는 적용되지 않습니다. 반면 무궁화호·누리로는 요일 상관없이 상시 30% 할인입니다.
주말에 KTX 예매했다가 할인이 안 되는 걸 보고 당황하시는 분이 많으니, 이것만 기억하세요.
🔗 예매 바로가기
- 코레일 승차권 예매: korail.com/예매
- 코레일 할인제도 안내: korail.com/할인제도

+보너스: 건강보험료 경감
65세 이상 노인 세대는 별도 신청 없이 자동 적용됩니다. 소득 연 360만 원 이하이면서 과표재산 기준에 따라 10%~30%까지 경감됩니다.
적용 시기는 만 65세 도래한 달의 다음 달부터(1일생은 그 달부터)입니다. 고지서에서 확인하시고, 빠져 있으면 건보공단 ☎1577-1000으로 문의하세요.
🔗 안내 바로가기
- 건강보험공단 지역보험료 경감 안내: nhis.or.kr/보험료경감
✅ 챙기는 순서 요약
기초연금 신청 → 통신비 감면(114/1523) → 비과세종합저축(은행) → 임플란트·틀니(치과) → 건보료 경감 확인 → 교통 할인 활용 기초연금이 출발점입니다. 이걸 먼저 신청해야 통신비 감면과 비과세종합저축 자격도 생깁니다.
📌 주의사항
이 글은 2026년 기준 공개된 제도 정보를 바탕으로 정리한 것입니다. 개인별 상황에 따라 달라질 수 있으니, 정확한 수급 여부는 **주민센터, 국민연금공단(☎1355), 건강보험공단(☎1577-1000)**에 직접 확인하시기 바랍니다.
자주 묻는 질문 (Q&A) 7가지
Q1. 국민연금을 받고 있는데, 기초연금도 같이 받을 수 있나요?
네, 받을 수 있습니다. 국민연금 수급자라도 소득인정액이 선정기준액(2026년 단독 247만 원) 이하이면 기초연금 대상입니다. 다만, 국민연금 급여액이 524,550원을 초과하면서 동시에 A급여액이 262,270원을 초과하는 경우에 한해 연계감액이 적용됩니다. 감액되더라도 최저보장액 174,850원 아래로는 내려가지 않습니다. (출처: 국민연금공단)
Q2. 아파트 등 부동산이 있어도 기초연금을 받을 수 있나요?
받을 수 있습니다. 부동산은 시가표준액에서 기본재산액(대도시 1억3,500만 원, 중소도시 8,500만 원, 농어촌 7,250만 원)을 공제한 뒤 소득으로 환산합니다. 따라서 부동산이 있더라도 공제 후 소득인정액이 선정기준액 이하이면 수급 가능합니다. 본인 상황이 애매하다면 주민센터나 국민연금공단(1355)에 모의계산을 요청해 보세요. (출처: 보건복지부)
Q3. 기초연금 한 번 탈락했는데, 다시 신청할 수 있나요?
네, 횟수 제한 없이 재신청 가능합니다. 소득·재산이 변동되면 언제든 다시 신청할 수 있고, 탈락 결정에 이의가 있으면 결과를 통보받은 날부터 90일 이내에 이의신청도 할 수 있습니다(기초연금법 제22조제2항). 탈락했다고 포기하지 마시고 상황이 바뀌면 다시 도전하세요.
Q4. 임플란트 2개를 다 했는데, 추가로 더 보험 적용 안 되나요?
현행 제도상 건강보험 적용 임플란트는 평생 2개가 한도입니다. 3개째부터는 전액 비보험으로 국산 기준 70만~120만 원, 해외 프리미엄 브랜드는 200만 원 이상을 본인이 부담해야 합니다. 보험 적용 2개를 어떤 위치에 할지 치과 전문의와 미리 상의하는 것이 좋습니다. (출처: 국민건강보험공단)
Q5. 비과세종합저축에 가입했는데, 기초연금이 중단되면 어떻게 되나요?
가입 이후 기초연금 수급 자격을 잃더라도 이미 가입한 비과세종합저축은 만기까지 비과세 혜택이 유지됩니다. 다만 해지 후 새로 가입하려면 그 시점에 다시 수급 자격 요건을 충족해야 하므로, 기존 계좌는 가급적 유지하는 것이 유리합니다. (출처: 국세청)
Q6. 기초연금 신청 시기를 놓쳤는데, 소급해서 받을 수 있나요?
아쉽지만 소급 지급은 되지 않습니다. 기초연금은 신청일이 속한 달부터 지급이 시작되므로, 65세가 되기 1개월 전부터 미리 신청하는 것이 가장 좋습니다. 예를 들어 7월에 65세가 된다면 6월부터 신청할 수 있고, 늦게 신청할수록 그만큼 받지 못하는 달이 생깁니다. (출처: 보건복지부)
Q7. 부부가 둘 다 기초연금을 받으면 얼마나 감액되나요?
부부 모두 기초연금을 받으면 각각의 기준연금액에서 20%가 감액됩니다. 2026년 기준으로 부부가 각각 최대액을 받을 경우 1인당 279,760원, 합산 월 최대 559,520원을 수령하게 됩니다. 한 분만 받을 때의 349,700원보다 총액은 크지만 1인당 금액은 줄어드는 구조입니다. (출처: 보건복지부)

📚 참고문헌 (팩트체크 출처)
기초연금
- 보건복지부, "2026년도 기초연금 선정기준액 고시" — 경향신문 보도 (2026.01.01)
- 국민연금공단 공식 블로그, "2026년 기초연금, 이렇게 달라집니다!" — blog.naver.com/pro_nps
- 복지로, 기초연금 제도 안내 — bokjiro.go.kr
- 국민연금공단, A급여액(연계감액) 조회 페이지 — nps.or.kr
임플란트·틀니 5. 국민건강보험공단, 치과임플란트 급여안내 — nhis.or.kr
통신비 감면 6. 연합뉴스, "기초연금 수급자라면…통신비 할인과 일자리 등 혜택 챙겨야" (2026.04.18) — yna.co.kr 7. KBS, "통신비 깎아주고 예금이자 감면…기초연금 받는다면 꼭 챙기세요" — news.kbs.co.kr 8. 복지로, 이동통신요금감면 제도 안내 — bokjiro.go.kr 9. KT닷컴, 복지할인 혜택 안내 — product.kt.com
비과세종합저축 10. 동아일보, "'절세통장' 비과세종합저축 내년 문턱 높여… 기존 65세 이상→기초연금 수급자로" (2025.12.22) — donga.com
교통 할인 11. 코레일, 공공할인 제도 안내 — korail.com
건강보험료 경감 12. 국민건강보험공단, 지역 건강보험료 경감 안내 — WWW.nhis.or.kr
근로소득 공제·선정기준액 13. 매일경제, "월소득 500만원 있어도 기초연금 받는다고?" — mk.co.kr
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